2019年 9月

体験レッスンを予約される方はレッスン名を直接クリックして予約画面にお進み下さい。

該当するレッスンの30分前からのご予約受付はお電話のみ承っております。

＝通常レッスン空アリ   ＝トライアル（体験）空アリ
静なるスタジオ
1 日 11:00〜12:00 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：上玉利
 12:30〜13:30 セルフコントロール〜ベーシックコンディショニング〜
    男女予約  担当：坂本
2 月 10:00〜11:00 ベーシック 〜シェイプヒップ〜
    男女予約  担当：葛迫
 19:00〜20:00 ベーシック 〜睡眠サポート〜
    男女予約  担当：葛迫
3 火 10:00〜11:00 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：葛迫
 12:00〜13:00 ベーシック L〜シェイプヒップ〜
    女性予約  担当：葛迫
 20:30〜21:30 フロー（男女）
    男女予約  担当：川内
4 水 11:00〜12:10 ベーシック70〜内感〜
    男女予約  担当：門田
 13:00〜14:00 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：門田
 18:45〜19:45 セルフコントロールL〜目・肩・首〜
    女性予約  担当：坂本
 20:30〜21:30 ベーシック 〜睡眠サポート〜
    男女予約  担当：坂本
5 木 08:30〜09:30 セルフコントロールL〜目・肩・首〜
    女性予約  担当：坂本
 10:30〜11:30 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：代行：葛迫
 19:30〜20:30 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：葛迫
6 金 11:00〜12:00 セルフコントロール〜膝・腰〜
    男女予約  担当：坂本
 20:00〜21:00 ベーシック 〜シェイプヒップ〜
    男女予約  担当：坂本
7 土 11:00〜12:00 ベーシック 〜シェイプヒップ〜
    男女予約  担当：門田
 13:00〜14:00 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：門田
 18:00〜19:10 ベーシック70〜内感〜
    男女予約  担当：坂本
8 日 11:00〜12:00 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：上玉利
 12:30〜13:30 セルフコントロールL〜目・肩・首〜
    男女予約  担当：坂本
9 月 10:00〜11:00 ベーシック 〜シェイプヒップ〜
    男女予約  担当：葛迫
 19:00〜20:00 ベーシック 〜睡眠サポート〜
    男女予約  担当：葛迫
10 火 10:00〜11:00 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：葛迫
 12:00〜13:00 ベーシック L〜シェイプヒップ〜
    女性予約  担当：葛迫
 20:30〜21:30 フロー（男女）
    男女予約  担当：川内
11 水 11:00〜12:10 ベーシック70〜内感〜
    男女予約  担当：門田
 13:00〜14:00 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：門田
 18:45〜19:45 セルフコントロール〜膝・腰〜
    男女予約  担当：坂本
 20:30〜21:30 ベーシック 〜睡眠サポート〜
    男女予約  担当：坂本
12 木 08:30〜09:30 ベーシック 〜シェイプヒップ〜
    男女予約  担当：坂本
 10:30〜11:30 フロー（男女）
    男女予約  担当：川内
 19:30〜20:30 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：葛迫
13 金 11:00〜12:00 セルフコントロール〜ベーシックコンディショニング〜
    男女予約  担当：坂本
 20:00〜21:00 ベーシック 〜シェイプヒップ〜
    男女予約  担当：坂本
14 土 11:00〜12:00 ベーシック 〜シェイプヒップ〜
    男女予約  担当：門田
 13:00〜14:00 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：門田
 18:00〜19:10 ベーシック70〜内感〜
    男女予約  担当：坂本
15 日 11:00〜12:00 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：上玉利
 12:30〜13:30 セルフコントロール〜膝・腰〜
    男女予約  担当：坂本
16 月 10:00〜11:00 ベーシック 〜シェイプヒップ〜
    男女予約  担当：葛迫
17 火 10:00〜11:00 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：葛迫
 12:00〜13:00 ベーシック L〜シェイプヒップ〜
    女性予約  担当：葛迫
 20:30〜21:30 フロー（男女）
    男女予約  担当：川内
18 水 11:00〜12:10 ベーシック70〜内感〜
    男女予約  担当：門田
 13:00〜14:00 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：門田
 18:45〜19:45 セルフコントロール〜ベーシックコンディショニング〜
    男女予約  担当：坂本
 20:30〜21:30 ベーシック 〜睡眠サポート〜
    男女予約  担当：坂本
19 木 08:30〜09:30 セルフコントロール〜ベーシックコンディショニング〜
    男女予約  担当：坂本
 10:30〜11:30 フロー（男女）
    男女予約  担当：川内
 19:30〜20:30 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：葛迫
20 金 11:00〜12:00 セルフコントロール〜ベーシックコンディショニング〜
    男女予約  担当：坂本
 20:00〜21:00 ベーシック 〜シェイプヒップ〜
    男女予約  担当：坂本
21 土 11:00〜12:00 ベーシック 〜シェイプヒップ〜
    男女予約  担当：門田
 13:00〜14:00 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：門田
 18:00〜19:10 ベーシック70〜内感〜
    男女予約  担当：坂本
22 日
23 月 10:00〜11:00 ベーシック 〜シェイプヒップ〜
    男女予約  担当：葛迫
24 火 10:00〜11:00 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：葛迫
 12:00〜13:00 ベーシック L〜シェイプヒップ〜
    女性予約  担当：葛迫
 20:30〜21:30 フロー（男女）
    男女予約  担当：川内
25 水 11:00〜12:10 ベーシック70〜内感〜
    男女予約  担当：門田
 13:00〜14:00 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：門田
 18:45〜19:45 セルフコントロール〜ベーシックコンディショニング〜
    男女予約  担当：代行：美世
 20:30〜21:30 ベーシック 〜睡眠サポート〜
    男女予約  担当：代行：葛迫
26 木 08:30〜09:30 ベーシック 〜シェイプヒップ〜
    男女予約  担当：代行：葛迫
 10:30〜11:30 フロー（男女）
    男女予約  担当：川内
 19:30〜20:30 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：葛迫
27 金 11:00〜12:00 セルフコントロールL〜目・肩・首〜
    女性予約  担当：坂本
 20:00〜21:00 ベーシック 〜シェイプヒップ〜
    男女予約  担当：坂本
28 土 11:00〜12:00 ベーシック 〜シェイプヒップ〜
    男女予約  担当：門田
 13:00〜14:00 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：門田
 18:00〜19:10 ベーシック70〜内感〜
    男女予約  担当：坂本
29 日 11:00〜12:00 ベーシック 〜美・ウォーキング〜
    男女予約  担当：上玉利
 12:30〜13:30 セルフコントロール〜膝・腰〜
    男女予約  担当：坂本
30 月