2019年 2月
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=通常レッスン空アリ
=トライアル(体験)空アリ
静なるスタジオ
1
金
11:00〜12:00 ベーシック 〜シェイプウエスト〜
男女予約
担当:葛迫
13:00〜14:00 セルフコントロールL〜目・肩・首〜
女性予約
担当:坂本
18:45〜19:45 ベーシック 〜シェイプ二の腕〜
男女予約
担当:門田
20:30〜21:30 ベーシック 〜ストレスコーピング〜
男女予約
担当:門田
2
土
11:00〜12:00 ベーシック 〜シェイプウエスト〜
男女予約
担当:門田
13:00〜14:00 ベーシック 〜美・レッグス〜
男女予約
担当:門田
18:00〜19:10 ベーシック70〜内感〜
男女予約
担当:坂本
3
日
10:15〜11:25 ベーシック70〜内感〜
男女予約
担当:坂本
12:30〜13:30 ベーシック 〜ストレスコーピング〜
男女予約
担当:坂本
4
月
10:00〜11:00 フロー(男女)
男女予約
担当:美世
19:00〜20:00 ベーシック 〜美・レッグス〜
男女予約
担当:葛迫
5
火
10:00〜11:00 ベーシック 〜シェイプ二の腕〜
男女予約
担当:葛迫
12:00〜13:00 ベーシック 〜美・レッグス〜
男女予約
担当:葛迫
20:30〜21:30 フロー(男女)
男女予約
担当:川内
6
水
11:00〜12:10 ベーシック70〜内感〜
男女予約
担当:門田
18:45〜19:45 セルフコントロール〜膝・腰〜
男女予約
担当:坂本
20:30〜21:30 ベーシック 〜シェイプウエスト〜
男女予約
担当:坂本
7
木
08:30〜09:30 ベーシック 〜ストレスコーピング〜
男女予約
担当:坂本
10:30〜11:30 ベーシック 〜シェイプ二の腕〜
男女予約
担当:坂本
20:00〜21:00 ベーシック 〜ストレスコーピング〜
男女予約
担当:葛迫
8
金
11:00〜12:00 ベーシック 〜シェイプウエスト〜
男女予約
担当:葛迫
13:00〜14:00 セルフコントロールL〜目・肩・首〜
女性予約
担当:坂本
18:45〜19:45 ベーシック 〜シェイプ二の腕〜
男女予約
担当:門田
20:30〜21:30 ベーシック 〜ストレスコーピング〜
男女予約
担当:門田
9
土
11:00〜12:00 ベーシック 〜シェイプウエスト〜
男女予約
担当:門田
13:00〜14:00 ベーシック 〜美・レッグス〜
男女予約
担当:門田
18:00〜19:10 ベーシック70〜内感〜
男女予約
担当:坂本
10
日
10:15〜11:25 ベーシック70〜内感〜
男女予約
担当:代行:門田
12:30〜13:30 ベーシック 〜美・ポスチャー〜
男女予約
担当:代行:葛迫
11
月
10:00〜11:00 フロー(男女)
男女予約
担当:美世
12
火
10:00〜11:00 ベーシック 〜シェイプ二の腕〜
男女予約
担当:葛迫
12:00〜13:00 ベーシック 〜美・レッグス〜
男女予約
担当:葛迫
20:30〜21:30 フロー(男女)
男女予約
担当:川内
13
水
11:00〜12:10 ベーシック70〜内感〜
男女予約
担当:門田
18:45〜19:45 セルフコントロール〜ベーシックコンディショニング〜
男女予約
担当:坂本
20:30〜21:30 ベーシック 〜シェイプウエスト〜
男女予約
担当:坂本
14
木
08:30〜09:30 セルフコントロールL〜目・肩・首〜
女性予約
担当:坂本
10:30〜11:30 ベーシック 〜シェイプ二の腕〜
男女予約
担当:坂本
20:00〜21:00 ベーシック 〜ストレスコーピング〜
男女予約
担当:葛迫
15
金
16
土
11:00〜12:00 ベーシック 〜シェイプウエスト〜
男女予約
担当:門田
13:00〜14:00 ベーシック 〜美・レッグス〜
男女予約
担当:門田
18:00〜19:10 ベーシック70〜内感〜
男女予約
担当:坂本
17
日
10:15〜11:25 ベーシック70〜内感〜
男女予約
担当:坂本
12:30〜13:30 ベーシック 〜ストレスコーピング〜
男女予約
担当:坂本
18
月
10:00〜11:00 フロー(男女)
男女予約
担当:美世
19:00〜20:00 ベーシック 〜美・レッグス〜
男女予約
担当:葛迫
19
火
10:00〜11:00 ベーシック 〜シェイプ二の腕〜
男女予約
担当:葛迫
12:00〜13:00 ベーシック 〜美・レッグス〜
男女予約
担当:葛迫
20:30〜21:30 フロー(男女)
男女予約
担当:川内
20
水
11:00〜12:10 ベーシック70〜内感〜
男女予約
担当:門田
18:45〜19:45 セルフコントロールL〜目・肩・首〜
女性予約
担当:坂本
20:30〜21:30 ベーシック 〜シェイプウエスト〜
男女予約
担当:坂本
21
木
08:30〜09:30 ベーシック 〜ストレスコーピング〜
男女予約
担当:坂本
10:30〜11:30 ベーシック 〜シェイプ二の腕〜
男女予約
担当:坂本
20:00〜21:00 ベーシック 〜ストレスコーピング〜
男女予約
担当:葛迫
22
金
11:00〜12:00 ベーシック 〜シェイプウエスト〜
男女予約
担当:葛迫
13:00〜14:00 セルフコントロールL〜ベーシックコンディショニング〜
女性予約
担当:坂本
18:45〜19:45 ベーシック 〜シェイプ二の腕〜
男女予約
担当:門田
20:30〜21:30 ベーシック 〜ストレスコーピング〜
男女予約
担当:門田
23
土
11:00〜12:00 ベーシック 〜シェイプウエスト〜
男女予約
担当:門田
13:00〜14:00 ベーシック 〜美・レッグス〜
男女予約
担当:門田
18:00〜19:10 ベーシック70〜内感〜
男女予約
担当:坂本
24
日
10:15〜11:25 ベーシック70〜内感〜
男女予約
担当:坂本
12:30〜13:30 セルフコントロール〜ベーシックコンディショニング〜
男女予約
担当:坂本
18:00〜19:10 ベーシック70〜内感〜
男女予約
担当:坂本
25
月
10:00〜11:00 フロー(男女)
男女予約
担当:美世
19:00〜20:00 ベーシック 〜美・レッグス〜
男女予約
担当:葛迫
26
火
10:00〜11:00 ベーシック 〜シェイプ二の腕〜
男女予約
担当:葛迫
12:00〜13:00 ベーシック 〜美・レッグス〜
男女予約
担当:葛迫
20:30〜21:30 フロー(男女)
男女予約
担当:川内
27
水
11:00〜12:10 ベーシック70〜内感〜
男女予約
担当:代行:塚部
18:45〜19:45 セルフコントロール〜膝・腰〜
男女予約
担当:坂本
20:30〜21:30 ベーシック 〜シェイプウエスト〜
男女予約
担当:坂本
28
木